Terra : luogo della manifestazione, generatrice di forme, forza germinatrice.

Sulla nuda terra si rigenera l’Uomo, sulla terra i corpi hanno spesso troppo peso e poca forma, per aiutarli a ritrovare il loro asse di radicamento ed un’individualità sostenibile, non appesantita dalle contratture della vita quotidiana, l’India ha sviluppato una millenaria tradizione di cura dell’uomo volta a conservare o ripristinare l’equilibrio psicofisico.

Le pratiche del massaggio ayurvedico fortificano il corpo, aumentando la circolazione dei fluidi vitali e favorendo l’eliminazione delle tossine accumulate consentono un miglior nutrimento dei tessuti. Il sonno migliora, la mente – soprattutto con la pratica specifica di lavoro sulla testa - si acquieta, la fatica e le tensioni si allentano, favorendo un generale stato di rigenerazione.

Le sessioni di lavoro hanno la durata di circa 1h e prevedono l’oliazione dell’intero corpo. Alla pratica base, è possibile aggiungere una pratica specifica sulla testa di circa 30 minuti che ha come effetto diretto l’abbassamento della vigilanza mentale favorendo il processo di distensione e di rasserenamento.